首先要了解，我们的胃肠道其实是开放的管腔环境，即通过消化道与外界是相通的，只是有氧、局部厌氧等内环境的区别，这就决定了我们身体内的微生物环境也是复杂多变的，微生物与我们的肠道环境共生，种类和比例的变化，也影响到我们对同一种食物的消化感受不同，这可能是提示肠道菌群失调的一个信号。
另外肠道内消化环境的变化，如消化酶减少、肠道黏膜屏障受损、消化液不足、肠动力不足等等，都会令我们的消化功能下降，体现出一定的食物不耐受，此时需要对胃肠道进行疗愈干预。
还有食材的品种、成熟度、加工方式以及配伍的食材种类不同等，均可能产生消化后的不同反应。
因为这跟一个人的身体体质是有关的，也许你以前的身体体质要好点，现在体质如果出现了下降，会出现一些体内内脏功能的不协调
说明你现在的肠胃比较好，比较容易吸收，
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