虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素:a、b1、b2、b6、b12、c、d、e等含量,还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、sod酶等。虫草花是传统冬虫夏草的最理想代用品,其补而不燥四季皆宜口感爽脆香味浓郁,所以无论从营养的角度讲,还是食疗的角度看,孕妇都是可以吃的,不过虫草花有分2大类,新会虫草花和北草,建议选用新会虫草花,不建议在怀孕期间吃北草。更详细的原因请百度百科“虫草花”,希望能够采纳,谢谢!