黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷热交替敷眼缓解；茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀，可使用含维生素C的乳液精华改善；黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛，可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。
首先;要调整你的睡眠时间,最好在晚上10点或11点以前就能就寝.睡眠时间不要低于8小时.每次完计算机时,不要过久.最好是每上1-2小时就休息一下.这时可以做眼操,如果完太久导致眼睛发热不舒服时,可以用冷敷.平常可以多摄取维生素C.只要调整以上相信黑眼圈很快就不见了
如果是体内所引起的血虚或肝.肾方面的不适或其他,要记得去看医生调理,
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。也可以看中医进行辨证施治。
黑眼圈、眼袋如何消除？
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