胃是人体的发动机
发动机没力，车子跑不动
所以开车族都知道每天一早要暖车。
也就是暖发动机。
你的毛病在胃部
可能是在饮食方面让胃肠负担太重了
胃是喜暖忌寒的器官
所以大量的冷饮，可乐、雪糕、冰水，冰冻的水果（最好先退温后再吃）
都给胃部带来极大的伤害。
同样的寒性的水果蔬菜，西瓜、香蕉、苦瓜、黄瓜、空心菜、海带等
也要少吃，冬季可以不吃
多吃热汤热饭。姜茶、红枣茶、桂圆茶是很好的暖胃热饮。
芝麻糊、核桃糊、牛肉、羊肉、狗肉、海虾也是暖胃补血的食物。
胃暖了，胃动力就好，胃消化和吸收正常
免疫力自然增强、感冒就好了。
从饮食着手，改善自己的健康。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024