可以的,一天认认真真的做眼保健操。注意保护眼睛,多吃一些保护眼的食品如胡萝卜,肝类。 还注意休息眼睛,看书,或者玩电脑一小时要眺望远处十分钟!! 其实做保健操会大大减少近视的几率,说白了就是减缓眼疲劳! 纯手打,望采纳!! ——爱之盟