这种赛事安排方法不科学，一般40米预决赛不应该在同一天。在预赛后一定要补充大量的糖和水，可以巧克力，赛后充分休息等待决赛。
眼镜是不用带的。。跑步不要仰头看天就不会搞错道次。。最近几天不用猛练。。多慢跑拉拉体能
