饮食也可以影响脱发，论文忙吃东西也不要随便，太过油腻辛辣不好，长头发的话平常不要用很细的皮筋扎很紧，会伤发脱发，用点固发的洗发露，要经常换洗发露不要一直用同一种，短发确实能够缓解脱发现象。
多晒太阳，多吃蔬菜。蔬菜里面的成分可以养发。多运动
多吃黑芝麻，生发
霸王
嗯嗯！支持你
