红枣、枸杞、山药、党参可以一起炖鸡汤。
材料:鸡肉、党参、黄芪、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐适量
制作方法:
1、党参切短点和黄芪一起洗干净用水浸泡一会儿。
2、山药清洗干净,改刀成块。
3、鸡肉冷水下锅,加料酒、姜片焯水去血沫后捞出备用。
4、将所有材料放入锅中,大火烧开转中小火炖1-1.5小时。
5、出锅前加盐调味,直接食用即可。
党参具有补中益气、健脾益肺,适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏。当归补血活血,调经止痛,润肠通便
可以一起放,补气养血,润肺通便。哮喘,腹泻者和孕妇不要用
可以。这样的搭配很相宜的,可以很好的补身体。