最近我我不知道怎么了,总是心不在焉,总是把别人说的重要话忘的干干净净的,

2025-04-01 04:33:57
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回答1:

你有什么压力或者思想负担,你可以多休息一下,晚上洗个热水澡,然后每天晚上泡泡脚睡觉之前喝杯牛奶,这样可以缓解你的压力。