病情： 意见建议：您好，一般情况下，这是属于心理的问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有一定的关系。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议去当地的正规找心理一下。
不要在意成败，就不会没有自信
这叫强迫症
自信点。
疑心有点重或是对自己不自信
