为什么有的人不开心？

相对旧社会的食不果腹，动荡年代无法保障的生命安全，相比之下我们似乎幸福的很多，可即使生活水平在不断的攀升的今天，我们似乎仍然过的不是很开心，压力困扰一直伴随着我们，那么为什么抑郁心情一直存在呢？而你又为什么会不开心！

内心充满渴求，却无法得到的时候，

当身边人成功脚步太快，自己拼尽全力又追赶不上的时候，

当对TA充满思念，但相见不如怀念，内心咫尺天涯的时候，

名义上有伴侣，内心孤独无助，依然精神世界孤家寡人的时候，

表面相识满天下的好友遍地，但遇事不见人影的时候，

生于平凡，但内心高要求，在不断攀比的时候，

生活波澜不惊，按下重复模式的时候，

看似平静无比，但内心却过度惶恐居安思危的时候，

友情，只限顺风顺水

爱情，总是事与愿违

善良，只因无可奈何

懦弱，但却死要面子

拥有，从来不懂珍惜

失去，都是怪罪TA人

把握，错解自私自利

心情，都是冷暖自知

大家都会在事不关己又去唱高调的劝慰TA人积极向上好心态，其实我们每个人都是披着正能量的负能量人，都在不断伪装着自己去积极向上，把最好的状态展现于人，为的不是取悦TA人，也不是欺骗谎言，只是保护那个脆弱的自己，不想让亲者痛仇者快的结局，于是压抑着自己的痛苦与委屈，躲在自己的小窝里舔伤口，然后再坚强的走出去笑脸迎人，周而复始内心的委屈不断攀升，开心自然变得遥不可及。

很多鸡汤都在劝慰我们，开心一天不开心也一天，这样浅显的道理怎么会不懂，只是大道理人人都懂，小情绪谁能自控！不过不要因为既定事实的负能量而就此绝望，既然一切已成定局，那么我们何不干脆敞开怀抱去接受，就算最终结局不够尽如人意，但最起码过程中我们能轻松笑着过日子！

再苦，也要记得忘记微笑

再急，也要一定注意态度

再伤，也不要忘记爱惜自己！

人短短数十年如此而已，何必自己为难自己。

不开心有几种角度可言。
首先是有外界的某种因素造成了你的心情低落，从而被你认为是不开心。
第二是由于生理周期的转变，一个人的情绪高低是有周期性的。
第三是自寻烦恼型，就是出于你的个人心态。
不管是什么原因引起的不开心，只要你拥有一个会化解的心态，乐观地看待每一件不开心的事情，相信属于你的开心会陪伴在你身边的。
或许有的时候，人是需要低情绪来调节生活中的琐事，从而起到一种发泄。因为不开心过后，你才会懂得珍惜开心的时刻。
希望每一位朋友都能够乐观地享受人生的精彩时段。
我也经常会这样，不过我觉得，大多数是因为心理有阴影，有不开心的事或悲伤的事，我就是这样．还有就是因为人一旦懂事后会领悟到一些东西，也会无端的郁闷，想的太多了．
你还是尽量让自己开心点，要学会调节心情！
凡事要看开一点,遇事也要多想想..别只被眼前的一时不快而打乱了自己的生活节奏,从而产生一系列不好的想法..希望你早日摆脱心里的不平衡..找回自己,呵呵..
其实，道理很简单，就是人们的需要随着时间的变化变得越来越多，但是并不是每次都能得到满足，尤其是在最开始要得少的时候，往往都能满足的前提下，一旦要的多了，满足不了了，就会有深深的落差感，从而就会感到无比的失落最终导致非常的不开心。
怎么办呢？为了让自己开心，可不可以不要那么多呢，不可能，因为如果一成不变的化，最开始的满足也会渐渐变得平淡，从而开心的感觉也会大打折扣，从而赶到了失落。
人的不开心是由于不顺心、烦恼等原因造成的，而人的一生会有许许多多的不顺心和烦恼，因为人一出世就得为世事去奋斗，努力完成自己想完成的事业。就会碰到顺利和不顺利，顺利时兴高采烈，不顺利时就产生了烦恼，也就不开心了。所以不开心处处存在。但是人们可以自己来消化这烦恼的不开心，最好的办法是阿Q精神，即自我安慰、自找乐趣等来消化自己的烦恼和不开心。俗话说凡事想开点，烦恼就少上身了。要多想开心的事，叫自得其乐。
我有一首诗供您参考。
烦恼自心生，
不思自然无。
胸中坦荡荡，
无处不开心。
因为遇事不顺心，心情不快乐，心里有压力！
所以才会变得不开心，其实开不开心只在于你对人、对事的看法而已

爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!!
当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，
也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中，
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；
你最爱的，往往没有选择你；
最爱你的，往往不是你最爱的；
而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人，
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，
他爱你的时候没有办法假装不爱你；
同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你，
你要问自己还爱不爱他(她)，
如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；
如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐，
希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，
你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了，
而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？
爱不是占有!!!
你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里，
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，
让爱人成为生命里的永恒回忆，
如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏：
爱他的优点，也爱他的缺点，
绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的，
你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；
真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；
分开是一种必然的考验，
如果你们感情不够稳固，只好认输，
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候，
最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，
就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；
就算会，也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，
最好是承诺做不到的事，
反正做不到的，随便说说也不要紧，
请记住：“不可
能
实现的
诺
言最动人”
在爱
情里，说的是一套
，做的是另一套；
讲的人不相信，听的人也不相信
……
茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你

1.生活中的各种压力。

人活在这个世上如果没有外界给我们的压力，就没有任何积极向上的动力，这种压力可能是来源于物质上的，比如房子，车子，股票等经济上没有达到预想的结果就会有压力；

又或者是源于思想上的，这里小编就要提到一种嫉妒心理，其实谁都会有这种心理，只是会不会表达出来，或者会不会行动上有所表现。比如同龄的人为什么别人某个方面要比我强，又或者不同龄的人，为什么比我小成绩比我优异，这都是无形中的压力。

而以上讲述的在外人眼里是看不到的，只有自己心里清楚的知道自己为什么不开心，其实说白了就是心态不好，经济方面就算你再不开心，你还是不会有额外的收获，而思想上别人比你强了你不开心，就可以找找自己原因了，不乏有一些人天生命就很好，所以平常心对待就可以了。

2.可能因为别人对你的态度。

这个呢小编深有感触，毕竟我们都是凡夫俗子，可能因为朋友，同事或者亲人的一句话，一个眼神，一个动作就会受到伤害，会不开心。比如你高高兴兴的来到公司和同事打招呼，但是同事可能心情不好就冷冷淡淡的，可能就会影响到你的心情，而你又影响到了别人，这样就成为了一个恶性循环。

所以，我们应该放宽心，不能因为别人对我们的态度没有达到自己预期的想法就不开心，低气压。心放得宽一点就可以了。

3.天气，温度或者各种不确定因素。

科学研究表明，30％的人对天气的变化有感觉；

女性比男性对天气的变化更敏感；

年龄越大心情越容易受到天气的影响；

生活在热带的人易怒,寒带是抑郁症的高发区……

所以说，这个也是你为什不开心的一大重要因素。而不确定因素呢是指你正在开着车，有行人横穿马路，你很生气；或者你走路的时候身边的洒水车路过洒了你身上的水等等。这个就要靠我们自己强大的内心来调节了。

当你喜欢一个人时，你想和他在一起，因为他会带给你快乐；离开后，你会想念，想着想着就会笑，然后继续你平静的生活，并期待着与他再一次重逢。
当你爱一个人时，你想和他在一起，那是一种牵肠挂肚的舍不得，怕他受委屈，怕他不能好好照顾自己；离开后。你也会想念，想着想着叹一口气，"不知他现在过的怎样？"然后你继续你平静的生
活，希望他早日回到你身边。
喜欢的人在你眼中是天使，无所不能，他总会满足你的任性的要求。
你爱的人在你
眼中是孩子，傻傻的，你不期望他做出什么"好事"来，只一味纵容他那些让人哭笑不得的举动。你会希望你喜欢的人陪着你，然而你心中想的可能是你爱的人；你会希望陪在你爱的人身边，看他在你面前睡得如此安逸甜美毫不设防的样子，你会微笑，会觉得好幸福
。
你喜欢的人伤害了你，你会生气，并且一定要让他哄着骗着逗你笑你才原谅他；
你爱的人伤害了你，你只会独自伤心，因为你怕对他大吼大叫会吓着他，你忧伤地微笑着，看着他的眼睛，一旦发现他的眼里流露出歉意和悔恨，你会立即心疼地搂他在怀里，那一刻
，你也是幸福的。
你可以同时喜欢很多人，你会希望和很多人在一起，但也许很多年后你才发现，原来你爱的就只有那么一个，就那么一个，怎么都不会变，你以为把他忘记了，其实只是忙的没空想起而已。
对于你喜欢的人，你关注的是他的优点；对于你爱的人，你关注的是他的缺点，并且，那些缺点如果无关原则的话，它们在你眼里是可爱的，独一无二的。喜欢和爱其实只有一纸之隔，任何爱都从喜欢开始，当有天你突然发现，你喜欢的那个人在你眼中不再完美，而他的瑕疵正如月中的桂影一般让你更加依依不舍，你会觉得与他光彩照人的一面相比，你更愿意看他在你面前无助的表情，不知道是不是应该祝贺你，总之，你的感情升华了--
仰慕不是爱，甚至不是喜欢，当你对一个人只有仰慕之情时，你们在一起便失去了和谐。
有人说爱一个人很累，的确是，因为你想为他承担，可是爱与喜欢相比最大的魅力就在于，当你和爱的人在一起时，你的感觉就像回家了！