请问抗氧化与抗衰老区别?

1.抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害，所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一，也是市场最重要的功能性诉求之一。
2.抗衰老不是指让人增加寿命，而是对抗人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基所导致的折寿因素。
3.摄取足够的抗氧化剂，延缓身体退化速度，防止肌肤衰老，并时刻保持青春神采。抗氧化剂能在自然饮食中找到，是被称为三大抗氧化物质的维生素E、维生素C、和β-胡萝卜素。他们可以利用自身结构的特性来稳定自由基多余的电子，防止对细胞造成老化。但在繁忙的都市里，亦可选择天然营养补充品来摄取足够的抗氧化剂。

抗氧化主要的作用是延缓肌肤老化，但对已经老化、形成皱纹的肌肤，效果就不大了。

抗衰老除了延缓肌肤老化，还包含修复已经老化的肌肤，比如改善皱纹、松弛、下垂等皮肤问题，这些肌肤问题，是抗氧化解决不了的。

可以认为是一回事，其实衰老就是被氧化的过程。

人体抗氧化酶的活性会随着年龄的不断增长而下降，抗氧

化和基础护理一样，几乎是一生都要做的护理。

但我们对抗氧化需要有一个合理的期望值。

抗氧化就是在捕捉、清除自由基。

望帮助你请采纳！