老人说“饿能治百病”，是真的吗？

我觉得饿肯定不能治百病，只能说适当的饿肚子有益身体健康，老人常说的“饿能治百病”，我觉得也不是真的，如果是真的现代有多少疾病，就可以饿肚子治疗了，但是仍然有很多疾病是饿肚子无法治疗的。

从现实生活当中，我们就可以看明白，饿肯定是不能治百病的，而且饿多了还会造成营养不良，不仅如此，饿多了对于人体而言，只会让身体更差，缺少营养成分，不仅如此，还会让人营养不良。

所以我建议大家千万不要轻信民间的俗语说法，这样只会让身体变得更差，而且当我们身体变得更差的时候，我们还需要花大量的时间进行调理，反而更加伤身，这回大家知道老人说“饿能治百病”不是真的了吧。

但是饿肚子有时候确实能治疗疾病，但是这也是要分情况的，有时候饿肚子还有非常有利于健康的。根据现代人的很多生活习惯，存在不少人营养过剩的情况发生，甚至有不少人都得了富贵病了。

这个时候饿肚子，肯定对身体有很大的好处，而且有些人在中午吃得太多，晚上的时候也是可以不吃晚饭的，这样更加有利于健康，也不用担心发生营养不良的问题。晚上饿肚子算是一种良好的养生办法。

总结来讲，老人说“饿能治百病”虽然不能治百病，但是却可以用来养生，对于身体健康总会有一些好处的，而且这些好处对于身体来讲，能够更好的预防疾病的发生。

 这话有一定的科学性，但是还是要看一个人的身体状况。

说法一：古人提倡“过午不食”。 专家分析：“过午不食”更多是从修行的角度来说，作为养生方式应该因人而异，不可盲目照搬。养生专家说：“一日三餐久经考验，符合人体规律，不可随意打乱。” 

说法二：晚饭吃进太多，热量就会转化为脂肪。 专家分析：如果不吃晚饭的初衷是减少肠胃负担，减少热能堆积，似乎还有些科学性。不过若能做到恰当的饮食、合理地运动，即使吃晚饭，也不会堆积脂肪。因此，大家没必要太走极端。

 说法三：饥饿可促使吞噬细胞清理体内垃圾。 专家分析：“这个说法不太科学。”营养专家指出，人体饥饿时，细胞也处于一种萎缩状态，没有能力去吞噬有害细胞，反而会受到损害。此外，不吃晚饭容易诱发低血糖，导致器官营养供给不够，人体抵抗力也会随之下降。

 说法四：饥饿状态下才能分泌大量消化液。营养专家说：“这个说法实在离谱。”进食才会刺激消化腺分泌大量消化液，人体在饥饿状态下，器官分泌消化液的功能相对处于“封闭”状态。从口腔来讲，咀嚼食物时才会大量释放唾液；食道也会随之释放一些黏液，有助于食物顺利进入胃中；胃开始加快蠕动，产生消化酶；接下来，十二指肠会刺激胆囊释放胆汁，帮助分解食物中的脂肪。

不吃晚饭胃酸会伤害胃黏膜，对养胃不利。 所以我觉得相比不吃晚饭来说，吃对晚饭更有助健康。最好在下午5时至7时吃晚餐，并尽量保持规律；晚饭要吃得清淡些，可以适当吃些肌纤维短、好消化的瘦肉或蛋类；多吃些蔬菜和粗粮。

这是错误的说话，当身体处于饥饿的状态时，胃酸会大量分泌，容易引起胃部疾病。

偶尔饿一下确实对身体是有一定的好处的，但是长期下去就不一样了。

我感觉这个是不靠谱的，如果真的能治百病的话，为什么这么多疾病不用饿肚子来解决呢！