嘴里含一点姜糖
出外边换一下空气，吃点西瓜，吃一片头疼药，喝点温开水！！
引起头晕恶心的原因很多。血压是否正常、感冒了没有。你要找到原因进行治疗。
不是怎么缓解症状的事，要立即去医院检查。头晕恶心往往是严重疾病的表现，所以必须重视。如果没有大问题，确定是小毛病，才可以考虑一下缓解症状。
