怎样做才能让家里的肥橘猫减肥？

• 喝大量的水：

  通常一天喝8杯水的说法在减肥的时候要加大。尽量多喝，不要喝咖啡，可以多喝绿茶、乌龙。一杯水是240毫升，所以你计划一下，早上一起来喝一大杯柠檬水，然后早餐前再喝一杯，午饭前喝一杯，午饭前20分钟再喝一杯番茄汁兑水。

• 多带猫猫做运动：

  有几个好处，一是早起虽然痛苦，但是你把今年最让人痛苦的事(锻炼)先解决了，一天感觉都会非常好。早上空腹锻炼，比较容易消耗脂肪作为能量，而不是肌肉里储存的能量，也不是刚吃进去的碳水化合物。这也是为什么头两周少吃碳水化合物的道理，让身体必须从囤积的脂肪里获得能量，帮助最大化减脂。早上因为饿着肚子，所以运动量不能太强，快走、健美操这样的有氧运动比较合适，力量型锻炼可能不太适合，否则会眼冒金星。

• 每隔2.5到3个小时吃一些食物：

  一天5餐而不是3大餐。这样你不会觉得太饿，当然每餐不是大吃大喝，尽量均衡，不过上班的时候比较难，那就多带点酸奶、牛奶、水果来吃(烤的无盐黄豆是个不错的零食选择);周末的时候再好好做点丰盛的美食来吃吧。

1、减少橘猫的食物量，前一个星期，减少猫粮的三分之一，第二星期再减少三分之一，橘猫如果不从，可以适当地延长时间，千万不能随意的给橘猫吃东西，一定要定时定量。

2、买个遛猫绳，每天清晨和傍晚带橘猫出门玩耍，也可以买一些橘猫喜欢的小玩具，陪橘猫玩耍，让他锻炼不让他吃了就睡就对了。气球减肥法，在气球另一端绑上承重物和羽毛，放在屋里让猫咪自嗨就好。激光笔减肥法，晃动激光笔，让猫咪飞奔起来吧。

3、如果有条件，可以喂减肥猫粮。减肥猫粮中含有比较多的纤维和比较少的脂肪，也就是说让猫摄入的热量减少。极品类的罐头食品比普通的罐头食品热量高，因此，如果你正准备从普通的罐头食品换成极品类罐头食品，需要适当减少罐头的饲喂量。

最近突然刮起了橘猫风。胖橘莫名获得了无数粉儿的宠爱，加上一些胖橘的日常逗趣视频在网络上走红，使得越来越多的人被这些喵星网红们萌得不要不要的。不过橘猫不是指某个特定的品种，也不是说哪种猫的混合品种。

这个词的来源仅仅是因为猫咪的外表毛发颜色，只要是毛色类似橘色的猫都可以被称为橘猫（土黄、淡黄、橘黄、橘红等等的都算啊）。所以橘猫们经常并不是同一品种，只是长有橘系的毛色，以及，相似的身材和性格。

橘猫指毛色呈全橘、橘白相间的猫，是家猫常见的一种毛色，与品种无关，与被毛基因有关。说起这种猫咪，大家的第一印象就是胖。这也是它们受欢迎的重要原因。圆滚滚肥嘟嘟的外形真的太惹人喜爱了。因为猫咪这种宠物，一旦圆起来，那个形态就太萌了。更容易俘获地球人的心，撸猫时手感奇佳。

但很多橘猫在发胖的路上毫不节制，仗着自己受宠就任性的放飞自我，像加菲猫一样能吃，身形也像加菲猫一样肥硕，于是也有了“大橘为重”一说。有的王雨鸥甚至开玩笑说，想让你家猫咪变胖，那就把它染成橘色，自然就胖了。

多运动，多陪她玩耍，一天两次的宠飞燕牛肉锭，促进体内多余脂肪代谢，减少堆积过多，进而转化不成自身能量，还能增加饱腹感，植物成分对身体无刺激，饮食上也要逐渐减少食量，控制起来。

最重要的是不要喂的太多吗，把高脂肪高碳水的食物换成低脂肪，可以喂主食罐，并且喂宠飞燕帮助橘猫代谢脂肪，对症下药，增加饱腹感，这个的效果还挺好的，成分也比较天然。