暂时不用药物治疗。你可以注意1 避免剧烈活动。2避免膝关节半屈曲位置旋转。3 平时做不负重的膝关节屈伸训练，这样既可以保持膝关节功能的恢复，又可以不使股四头肌萎缩。注意一定要不负重时锻炼，否则影响半月板的恢复（半月板的恢复最少得6个月）
1 半月板虽说血供比较差，但是外1/3区域还是可以自行愈合的，或许你损伤的部位正是半月板后角外1/3部分，根据你的描述似乎已经临床治愈了，但是要想结构上完全愈合还需要一段时间，在完全愈合之前要避免剧烈运动，以防造成再次破裂。
2 膝盖弯曲时偶有“啪”的声响，医学术语“弹响”，是半月板损伤比较具有诊断意义的体征。平时要注意一下，如果还有这种现象需要再去复查。
你的症状不严重，所以可治疗也可不治疗，但你一定要保证膝关节力量。否则，一旦力量减弱，可能会诱发你疾病。
伤筋骨要一百天才恢复的，建议你中草药外敷比较好
半月板受伤如何应对？
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