.............. 是这样的 一次跑太多了.
我同学还吐血类..他跑2500
过几天就会没事的.. 我们上体育课不跑那么多就过不了.
我也弄感冒了好几天.. 没事的 过下就好了
实在不行.. 去医院
有点贫血的说......(可能有些严重....)
总之——医生的话,才是王道!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
其实没什么~只是剧烈运动的后遗症,一星期后就完全没事了~
不去想它,自然就好了~
刚运动完建议你先不要吃饭,等稍微休息一下也许就好多了.多吃点,可能你身体还是虚.
坚持