一般来说产后十日饮用红糖水有益健康,红糖性温,具活血化瘀的作用,对产后子宫收缩恢复和恶露的排出,乳汁的分泌有一定的帮助,还有利尿功能,减少产妇卧床引起膀胱尿滞留,防止尿路感染,但在某些情况则要避免,例如:产褥中后期,产妇属阴虚体质,或在夏季分娩,产后有感染疾,阴道出血量多等则需避免,可改饮白糖水方可.
可以，红糖水是暖性的，最适合月子期间喝，不过喝了会便秘
