最主要还是因为身体的护养不够。日晒的时候，脸部及身体没有遮盖的部分都非常容易晒黑，但是由于我们对脸部的护理要比身体多得多，所以皮肤机能恢复较快。因为身体本身是具有修复能力的，给它多些营养可以帮助皮肤恢复。可以多做些晒后修复，擦些身体乳，给身体补充水分和油分，只有皮肤的水分充足了，才能更好地恢复。
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