身体在既不运动也不需要费劲思考的时候处于低消耗,但仍然会消耗一些热量来维持身体系统。但按照你说一天只吃一碗饭和只喝一杯水所能提供的物质实在是太少,但身体会在过于饥饿的时候消耗掉体内的一些脂肪来提供热量,但长期下去迟早会营养不良或虚脱。但如果到现在为止你也没有感觉到任何不适,可能是因为某种东西一直在吸引你的注意力,使你大脑保持兴奋,导致不会感到饥饿,但当你尝试脱离兴奋的状态时你就会发现你早已十分饥饿,但长期下去可能得厌食症也说不定哦。