你好，根据你所说的这种情况，应该需要考虑是由于这个季节的空气比较干燥，造成你的皮肤干燥后，出现一些表皮脱落现成的。像你目前所说的情况，你可以首先多喝水，多吃一些新鲜的果蔬，保持健康的生活方式，少吃辛辣、容易上火的食物，还可以选择一些护肤产品进行护理。
