正常量刑就在3年以下，从犯应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。你朋友如果没有特别的情节，可以判处缓刑，如果情节轻微的，未造成严重后果的，甚至可以免除处罚。
一、你朋友在共同犯罪中，起到了次要或者辅助作用，属于从犯性质；
二、对于从犯，刑法第27条第2款规定，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。
三、刑法第238条规定的，非法拘禁罪的量刑标准：
1、犯本罪，处3年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利，具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
2、致人重伤的，处3年以上10年以下有期徒刑；
3、致人死亡的，处10年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第234条、第232条的规定定罪处罚（故意伤害罪或故意杀人罪）。
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