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小腿肌肉就是拉伸直就会酸痛是怎么回事
小腿肌肉就是拉伸直就会酸痛是怎么回事
小腿肌肉就是拉伸直就会酸痛是怎么回事
2025-03-07 02:57:11
推荐回答（1个）
回答1：
有条件的可以水疗，有伙伴的可以叫人帮助踩。以上条件不具备的，可以趟下，把腿伸直与地面垂直，然后自己拍打。
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