为什么我喜欢一个人发呆

我经常一个人做着发呆,幻想不现实的事,这我很郁闷啊
2024-12-01 11:48:43
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回答1:

耳朵明明听着别人讲话,脑子却一片空白,什么也没听见,这是在发呆。上海市心理学会理事冯永熙表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利于健康。

冯教授解释说,发呆可帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围里,忘记一切。会发呆的人,觉得发呆是一种享受,因为发呆的时候可放开所有,不再有烦恼和忧愁,整个空间都属于自己的。因此,在发呆的时候,人是轻松、快乐的。

冯教授说,发呆能创造纯净的自我空间,安静的冥想可以促进血液循环,为组织器官输送大量的氧气和营养,对于减少焦虑有着明显的作用。

不过冯教授也提醒,对于有自控能力的大人,发呆是一种休息和调剂,但如果孩子经常出现发呆的话,可一定要注意了。因为对没有自控能力的孩子来说,发呆可能是一种心理疾病。如果任由孩子经常性发呆,完全沉浸在自己独立的状态中,而不及时干预的话,很有可能会发展成自闭。

回答2:

那是因为你精神状态不好,也觉得很郁闷,是因为心老是静不下来,在加上脑子里面老是想来想去的,所以就会幻想到不现实的事情。我建议,每天多做一些对自己开心的事,这样是有利于自己的。

回答3:

答:因为你很气,又不能出气.所以你喜欢一个人发呆~!~!