恩 两个月减那些事可以的 你可以每天晚上少吃饭 上午也是多吃菜少吃米饭 然后 饭前喝蜂蜜 每天运动两个小时 比如散步啊 最好是快走 做些瑜伽运动 爬楼梯 这样你两个月一定能瘦20多斤哦
先去办个健身房月卡！坚持锻炼！等卡到期了！你不但瘦了！还是肌肉男！还要注意饮食！
减这么点非常轻松，我两个月减掉十六斤，你想是什么概念？
你还没想好怎么减肥吗？
