比如你的电脑要在22:00关机，可以选择“开始→运行”，输入“at 22:00 Shutdown -s”，这样，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作。如果你想以倒计时的方式关机，可以输入“Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60分钟后自动关机，“3600”代表60分钟。
设置好自动关机后，如果想取消的话，可以在运行中输入“shutdown -a”。另外输入“shutdown -i”，则可以打开设置自动关机对话框，对自动关机进行设置。
您可以下载定时关机3000试试。
定时关机3000有11种执行条件和可以执行电脑定时关机在内的14种任务。
11 种执行条件是：等待多少时间、开机多长时间、全天电脑累计开机多长时间、上传网速连续多长时间低于多少、下载网速连续多长时间低于多少、电脑空闲多长时间、指定的具体时间、每天的几点几分、每周的周几的几点几分、每月那天的几点几分、每年的哪天的几点几分。
14种执行的任务是;电脑关机、电脑重启、电脑注销当前用户、系统锁定、电脑睡眠、提醒、关闭显示器、电脑待机、运行软件、打开文件、打开网址、关闭软件、系统垃圾清理和断开网络。并且可以设置任务开机自动启动和同时执行多项任务。
你好！
最简单的就是下载一个定时关机的小软件即可
电脑安装360的话下载一个健康精灵就OK了
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