爱因斯坦的“跑得快，表走得越慢”，通俗解释是怎样的？

他的理论有两个重要的原则，第一种观点是，同样的物理定律适用于所有不断移动的参考系统，第二种说法是光速，大约每秒300000公里是恒定的，与观察者或光源的运动无关，据爱因斯坦的说法，如果超人以光速的一半追逐光束，光束将继续以完全相同的速度远离他。这些概念看起来很简单，但它们有一些扭曲思维的意义，最大的一个用爱因斯坦著名的方程e＝mc2表示，其中e是能量，m是质量，c是光速。

根据这个方程，质量和能量是相同的物理实体，可以相互转换。由于这种等价性，物体由于运动而产生的能量将增加其质量。换句话说，物体移动得越快，它的质量就越大。只有当物体移动得非常快时，这才变得明显，例如，如果它以光速的 10％ 移动，它的质量将只比正常情况下多 0．5％。但是如果它以光速的 90％ 移动。

它的质量会翻倍。当一个物体接近光速时，它的质量急剧上升。如果一个物体试图以每秒 299792公里的速度移动，它的质量将变得无限，移动它所需的能量也将是无限的。因此，没有正常物体能够比光速移动得更快或更快。换句话说，超人的空气运动遵循牛顿关于空间和时间的观点。

物体在空间中的位置和运动应该相对于绝对和非运动的参照系是可测量的，20世纪初，科学家们坚定地坚持牛顿的世界观，后来，德国出生的数学家和物理学家阿尔伯特·爱因斯坦出现并改变了一切，1905年的时候，爱因斯坦发表了相对论的特殊理论，并提出了一个惊人的想法， 没有优选的参照系。

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通俗解释就是当你跑得快的时候，你会发现周围人的速度变慢了，这个是时间的相对性。

通俗的解释就是速度可以控制时间，物体运动的越快，时间流逝的就越慢。

他的理论有两个重要原则。第一种观点是，相同的物理定律适用于所有移动参考系统。第二种观点认为，每秒大约300,000公里的光速是恒定的。根据爱因斯坦的说法，如果超人追赶光束的速度是光速的一半，那么光束将继续以完全相同的速度离开他。这些概念看似简单，但它们具有扭曲思维的某些含义。最大的一个由爱因斯坦著名的方程式e = mc2表示，其中e是能量，m是质量，c是光速。