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我是一名初中生，每当我差点碰到一些脏东西时，我总会觉得自己已经碰到了，然后心理就很不舒服！怎么办？
我是一名初中生，每当我差点碰到一些脏东西时，我总会觉得自己已经碰到了，然后心理就很不舒服！怎么办？
2024-11-04 11:37:42
推荐回答（1个）
回答1：
你好，如果在有这样的事情发生和话，建议你不要刻意的去想，也不要刻意的控制这种想法，可以去做其它的事情来转移自己的注意力，坚持一段时间或许会有一定的效果的。平时要培养乐观心情。祝心情愉快。
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