晕车、晕机、晕船等等发生了,这可真是痛苦,晕车、晕机到还好些,要是晕船,哎……那么,有什么方法可以减轻运动症的症状呢?有的,看好了! 1.发生晕车、晕机、晕船时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状哟。 2.发生运动症时,不可进食饮水。 3.适当通风,保持空气流通和新鲜。 4.有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。 5.有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。