尝试用360或是电脑管家之类的软件，在开机加速功能里关闭除了输入法和杀毒软件外的其他的软件，然后看看，可能是后台运行的软件过多引起的，如果不能解决，你可以打开我的电脑，添加删除程序里将你最近的更新文件卸载了再看看
用杀毒软件清理下 关闭自动更新 如果还卡 那只有重新做个系统了 不要开启自动更新
笔记本最好不要打补丁，隔几天清理下垃圾就可以，
内存占满了
