我好想长胖啊，可惜就是吃不胖，现在又瘦又高，刚刚竹竿一样，而且腰还有点驼背了，每天都觉得好累，

2025-02-23 22:04:06

推荐回答（4个）

回答1：

同感

回答2：

要多做力量锻炼运动同时多吃才会长胖

回答3：

为什么想长胖呢

回答4：

你多大了，你这种驼背是由于背部肌肉不发达导致胸大肌少拉造成的，所以不是长胖不长胖的原因，你应该多运动，如果不喜欢枯燥的跑步和器械运动，那么你就打篮球，打篮球锻炼全身肌肉，然后适当的每天做几组增肌运动。多吃蛋白质含量高的食物。比如干豆腐大豆之类的食物。