3岁的孩子需要补钙吗

2024-11-02 04:37:08

推荐回答（5个）

回答1：

您好，其实每个年龄段的孩子每天都需要摄入一定量的钙，像1-3岁的孩子每天钙的推荐摄入量为600mg，而4-10岁的孩子钙的推荐摄入量为800mg，如果孩子平时的饮食丰富多样，并注重补充含钙丰富的食物，且孩子精神状态好，睡眠好，身高体重都在正常范围内就不需要再补钙，反之则需在饮食上加强补充。

回答2：

钙是人体每天所必须要的微量元素，每天在饮食中也有补充，先看宝宝有没有缺钙的症状再进行补充了，不需要刻意的去补的

回答3：

钙是人体每天所必须要的微量元素，每天在饮食中也有补充，先看宝宝有没有缺钙的症状再进行补充了

回答4：

3岁大的小孩正是长高长身体的时候，最最需要补钙。

回答5：

三岁的孩子也是需要补钙的，也需要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等，还要多吃一些鱼类等食物含钙比较丰富。三岁以后的孩子基本上不再需要补充一些维生素AD，可以经常的出去转转，多晒太阳可以促进钙的吸收，补钙的时候可以补充一些柠檬酸钙，比较容易被吸收。