宫保鸡丁的鸡肉怎样炒得嫩?

2025-04-07 17:56:45
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在滑鸡肉时锅里的油温不能太高并且要离火。待鸡肉划散之后再上火,这是把鸡肉炒嫩的关键。

做宫保鸡丁的步骤为:

1、将鸡胸肉、胡萝卜和黄瓜切丁备用,花生米焯水到表面起皱,晾凉后剥皮备用。葱一小段,蒜一瓣,姜两片切好;

2、鸡胸肉放一点点盐、料酒及适量淀粉抓几下腌一个小时左右;此外,将1勺生抽、2勺料酒、半勺糖、半勺醋和半勺蚝油倒在一起拌匀备用;

3、锅中入油,放入晾好的花生米炸熟盛出;

4、锅中放入腌好的鸡肉炒散,待鸡肉全部变成白色盛出;

5、锅中放入底油少许,开小火放入花椒粒和干红辣椒,炒香后捞出;之后放入葱姜蒜爆香,放入一勺豆瓣酱炒出红油;

6、放入胡萝卜翻炒一分钟,放入黄瓜之后翻炒几下后放入鸡肉,倒入调好的料汁,翻炒均匀后倒入花生米,炒熟既可出锅。

回答3:

最后可以多加些淀粉收汁,这样的鸡肉会很滑嫩

回答4: