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女生你们可以做多少个俯卧撑
女生你们可以做多少个俯卧撑
2025-03-01 22:05:30
推荐回答（1个）
回答1：
个人意见，俯卧撑做多了，女生胸部的脂肪会变少，相应你的胸部就小了。建议女生最好是多做深蹲，主要是翘臀，瘦腰的。
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