苦瓜可以怎么做菜?

2025-02-14 06:47:55
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清香苦瓜

原料:苦瓜,青辣椒,榨菜,盐,料酒,味精,油。

做法:将苦瓜洗净,剖开去籽、尖,切片,放入清水中浸泡半小时,捞出沥干,青辣椒去籽,洗净切丝;榨菜洗净切成末备用。锅内倒油,烧至六成热,放入苦瓜炒熟,加辣椒丝、榨菜末翻炒片刻,加盐料酒,味精,炒匀即可。

苦瓜煸鸭肉

原料:鸭,苦瓜,青椒,鸡蛋清,盐、鸡精、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉各适量。

做法:蛋清、淀粉、料酒、少许盐、酱油、白胡椒粉、少许鸡精抓匀。接下来开炒,起油锅,鸭肉本身会出很多油,所以油可以少一点,油热后转小火,放入腌制好的鸭肉丝滑炒,放葱花,把肉丝划散。待鸭肉炒至7、8成熟,盛出,偷懒巴拉到锅的一边也成,转大火放入切好的苦瓜和青椒,翻炒均匀至菜断生,尝尝咸淡,淡了,再勾点毛毛盐,转小火出锅。