到底是传统的减肥方法好还是通过药物减肥的方法好呢？

有些人可能对于传统减肥和药物减肥这两者很纠结，我现在宁缺的告诉大家，一定要用传统减肥的方法，千万不要用药物减肥的方法，古人曾经说过是药三分毒，所以在身体健康的时候，千万不要轻易去喝药，也不要为了所谓的美观，而对自己下狠手。

我身边的朋友之前就用药物减肥，比如说某一类型的减肥茶。他当时喝完减肥茶以后，感觉自己真的瘦了，小肚子都已经下去了，于是过来跟我们说，这个药是真的管用的，他说他喝完药以后就马上拉肚子，把身体里面多余的油脂都拉出去了，所以就马上瘦了下来，当时我就保持怀疑的态度。没想到过了几天以后，他就反弹了，不但没有减肥成功，而且比之前更胖了。

所以说药物减肥真的很不可靠，如果想要瘦下来，必须长期吃药，而长期吃药以后，你的身体里就会残留着一些毒素，会有害身体健康，所以为了自己，也为了家人，千万不要药物减肥。

而传统减肥就有很多的好处。你想要减肥，就必须出去跑步，，经常出去跑步的人会显的更年轻，四肢也更有力，给人一种朝气蓬勃的感觉，我家邻居每天早上都出去晨跑，已经70岁的老头了，但是看上去像50岁一样年轻，只要坚持下去，就一定会有效果的，减肥也是一样的道理，只要你长期坚持健康的饮食，不要乱吃垃圾食品，晚上只吃少量的东西，一定会瘦下去的。

当然是传统的减肥方法好，通过药物减肥，只能减一时，它反弹性也还是很高的。

我感觉还是传统的减肥方法比较好，因为这样的减肥方法副作用很小而且不容易反弹。

当然是传统的减肥方式好了，我们只有通过运动减肥，才能够不伤害身体，药物减肥对身体的伤害是最大的

当然是传统的减肥方法更加好，传统的减肥方法对身体没有坏处，也不会有什么副作用。