我很害怕人际交往，却又渴望有一个真心待自己的朋友？

你心地善良，渴望与人交往，但又由于不自信，害怕与人交往，你首先要对陌生人打开心扉，对你喜欢的人表达出你对他的欣赏，然后要经常的交流，要更加勇敢，更加自信，好朋友不是要一对一的，所以不用在乎你的好朋友还有其他朋友，同样你也要有更多更多的朋友你要相信，有些事情只要你尝试，你也可以做得很好，拥有很多朋友，与人自由流畅的交流，加油哦

一般3个女生在一起玩总会有些小摩擦，这很正常，不要想太多，做自己想做的事，说自己想说的话，做自己就好。当你向别人显示真实的自己后，朋友自然而然就来了。现在虚伪恭维的人很多，所以我们要敢于做真实的自己。你害怕与人交际这是你的特点，不要把它看作缺点，喜欢你的朋友会愿意接纳你。多和周围愿意欣赏你的人说说心里话，谈一些你擅长的话题，这样会增加别人对你的好感。最后，你真心待人，别人也会以真心回馈，不要怕，加油！

首先一点我能感觉到你缺乏自信心，这一点很重要，很多时候不需要刻意的去交朋友，丰富自己，充实自己，提升自己，都有助于你的交际，过来人的一点建议，朋友不是自己交的，而是志向，脾气，性格相合的人走到一起，比如你喜欢唱歌，虽然唱的一般，但是没事就练练，总会进步，等到有聚会机会时，你就会发现有比你好的，也有差的，你们可以互相学习，你能懂吧，首先你要丰富自己的生活，才有机会让交友更精彩，真心待自己的朋友……………………这个需要一个确切的界定，我认为朋友就像人生导师，一起的玩伴，朋友真心与否不是用每天在一起界定的，比如你本身有一些缺点或者有待提高的东西，你朋友能指点你，教你，引导你，我认为这就是真心的朋友，而不是天天粘在一起没有正事的，不管能带给你什么，精神安慰，能力提升，陪伴，一起娱乐，都是朋友

人际交往是双向的，您想渴望有个知心朋友，前提是您先把别人当朋友，要自己先敞开心扉跟别人沟通。

建议您先培养一些兴趣爱好，比如打球之类，然后再寻找共同兴趣爱好的同学，这样就可以跟别人有共同话题了，可以方便您与他人有效交流沟通。

希望对您有所帮助，祝您找到知心朋友，望采纳谢谢！

可以闲时多读报，读文章锻炼自己出口成章，也可以提高口语，见人以微笑面对，遇到打招呼的人可以先用一个字或两个字回答，慢慢时间长了就会好了。上天既然安排你这样的性格到世界，就会有和你一样的人做伴。你会找到和你一样的朋友