汉朝的孙敬刻苦好学，晨起读书直至深夜。未避免疲劳瞌睡，他就把绳子的一头悬在屋梁上，一头系着头发，这样，一打盹，头皮就会被扯痛。后来，他终于成为儒学大师。战国时的苏秦因游说秦国失败而发愤自学。每当瞌睡时，就拿锥子刺自己的大腿，直至鲜血淋漓。后来他成为有名的学问家。”
