自动化思维：是贝克在认知治疗中提出的。一般是指人在受到某个刺激后，会根据自己的经验、知识在大脑中整合，然后做出相应的反应。分为正性和负性思维。正性思维，比如：有人冲我招手，可能是和我打招呼，因此我也向他招手问好；负性思维，比如：有人冲我招手，就是想批评教训我，因此我不理他！长期的负性自动化思维模式会导致心理障碍。主动（控制性）思维模式，没有见过。也许是特指患者负性自动化思维的具体、主要的问题模式吧！
