如何改变潜意识？

潜意识是人类原本具备却忘了使用的能力，她深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。你可以从以下3个方面来改变潜意识：
1如果说当你遇到难题时，你就会一直想解决的办法，但是怎么也想不出来，这个时候你就要用潜意识了。怎么做呢？用酒精来刺激，去酒吧或是家里喝酒，当你喝的有点晕的时候，你再想想你要解决的事，如果说你突然发现有个想法在一瞬间从脑海中闪过时，这个就是你潜意识出来的想法。
2在日常生活中，大家都会时不时的在脑海中浮现出一个想法，但这个想法出现的时间很短，几乎是一闪而过，有的也很模糊，让我们无法辨别它的真假，但有些细心的人就会把这些突然出现的想法用本子记下来，过后细心的研究，成就一番大事业。
3要想不断开发潜意识，你可是试试听一些音乐，最好是听一些情感类的音乐，这样会刺激你的右半脑，一般来说潜意识都来自右半脑，当刺激到一定的程度，潜意识就会出现，但你必须要留意这些意识的出现，不要让音乐给陶醉了。记得在初一的阶段，我记忆力经常很差，背诵总是走神，导致各科的学习成绩都很不好。然后我通过百度发现能让我提高智商的（特斯拉潜能课程），听完后，情况才开始改变。我记忆力和注意力都比之前好了，我各科的考试成绩都提升了。相信这些经验也许能帮到你，相信你也可以的，祝你好运。

首先要认识潜意识，我们只能感觉显意识，潜意识是我们感觉不到的那部分意识，但是潜意识又是显意识的内在推动，也可以理解为潜意识就是显意识的根，所以我们可以根据自己的可以感觉到的显意识，去推测自己感觉不到的潜意识。
潜意识是怎么形成的？潜意识是显意识的深入沉积，也就是说显意识经过特殊的沉积后便会形成某种我们感觉不到的潜意识。
怎么改变潜意识？潜意识可以释放出来变成某种显意识，显意识又可以进一步沉积而加剧潜意识。所以，当潜意识释放出来某种消极破坏性的显意识时，我们觉察到这种意识之后，就不要再顺着它了，而是逆着它进行转换，把它转换成积极建设性的显意识，转换后的显意识经过一定时间的反复沉积，就会形成新的潜意识，这种新的潜意识可以转化处理掉旧的潜意识。
所以，改变潜意识的关键是，让旧的潜意识能量释放出来，然后把释放出来的显意识转化掉，转化成某种正确的可与之对治的显意识，并把这种显意识深化到潜意识层面，形成新的潜意识能量。

潜意识指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。实际的潜意识，其实是意识的一部分，只不过，是被我们压抑的那部分意识，所以，潜意识能力在被发掘之前就被前意识与无意识的中间层间接和主动的否决了，我们是不能觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人。潜意识是人类原本具备却忘了使用的能力，她在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。可以从以下3个方面来开发潜意识：
1大家都会时不时的在脑海中浮现出一个念头，有的也很模糊，有些人就会把这些突然出现的念头用本子记下来，过后细心的研究，成就一番事业。
2如果说当你遇到难题时，但是怎么也想不出来，突然发现有个念头在一瞬间从脑海中闪过时，这个就是你潜意识出来的念头。我还记得在我读初一的时候，我的理解力时常很不好，上课总是犯困，各科的成绩也非常差。偶然发现了一个能够开启大脑的“特斯拉大脑开发训练”，看完后，才改变了我这种不好状况。看书不再走神，成绩都开始提升。相信这些体会也许对你很有帮助，愿你能心想事成，继续努力吧！
3要想不断开发潜意识，你可听一些音乐，当听到一定的程度，潜意识就会出现。

自己首先设置一个目标。然后每天默背这个，吃饭前睡觉前这样子。基本上可以，潜移默化形成了影响。

你要改变潜意识，你要通过观察自己的情绪去改变，这个时候你观察的时候就会发现你有很多想法情绪，你不要跟他产生交集，慢慢的就能够远离，慢慢的就能改变。