可以啊,我就在吃~一起吃的话,直接把粉粉放一起,用温水或者凉水兑开就行了。分开吃的话,葛根粉先用少量温水或者凉水冲开,把粉粉调好,再用开水冲,一定要冲成半透明的糊糊状才算冲好。如果水温不够可以直接放到微波炉里转,我一般用低火转30S就够了。木瓜粉不能用开水,会破坏成分。用温水就够了,比较好冲开。建议加点蜂蜜,兑的时候直接用牛奶或者酸奶兑,这样口感比较好也容易吸收。特别是那个青木瓜粉,不加点东西真的难以下咽!