我才20岁,,却很健忘,,怎么办?

2025-04-08 04:57:23
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回答1:

吃点核桃什么的,能提高记忆力。然后你有时间的时候锻炼一下你的记忆力:每天晚上睡前背一段一二百字的文字,一定要背下来哦。坚持两三年,基本上就“过目不忘”了,脑子越用越灵。我都毕业十年了,可我现在还能过目不忘。