每个人的发育都是不一样的哦~
不要担心
我一个同学就是高二一个暑假猛地高了一个头。那个还真把我吓到了
嘿嘿~~
因为现在食品里的激素多
所以很多人发育偏早了。一般男生在13~14岁进入青春期
这个时候长的最快。你13岁才刚进入青春期。只要瓜果素材,肉类,等多吃,加上适当的锻炼。一般高中会有170以上的(当然,父母的身高也很重要)
另外你这个体重是很匀称的。
早餐不要因为睡懒觉而不吃哦。
于小彤还不是后来长那么高的,而且他好像16岁才变声哦
不要担心。
走自己的路,让别人无路可走~~
能,我天天吃肉现在12岁小学5年纪160cm,阴毛无数,给分哦祝你长高,谢谢采纳,给分
你好楼主
这是我之前和别人说过的建议,现在我把之前的建议引用给你参考.
记得以前看过一本书,书上说,一方面,14到18是长高的黄金时期。是属于后天发育,18到24是衰落时期(也就是长高比较慢的时期),24岁以后骨骼就停止发育了。
另一方面,就是先天的了。不过后天努力弥补就OK了。
其实长高,不妨说说我的想法吧。我记得以前才161(18岁),我很自卑呀,当时我就自己买了全脂奶粉(里面是有 钙的成分,可以 帮助人体长高的。脱脂的就没有钙的成分了),然后每天晚上坚持跳60下,之后喝牛奶,然后洗澡刷牙睡觉了。现在20岁了,身高170CM。我自己觉得真的真的很有用,我都超过我爸爸了。
你不妨也可以试下吧。反正坚持就可以了。买牛奶要买全脂牛奶,然后 一定一定要坚持每天跳60下。
希望对你有帮助
因为女孩子在13--15岁之间是一个生长停滞期
会有不长高的现象
但是
有些人却是在这段时间长高
主要是要看孩子是从什么时候发育的
我初中三年也没有长过
只有160cm
可是高中一年就长了2cm
虽然说过了那段时间后还会长高
但是要多运动、补充多些营养
最好做些可以舒展身体的动作
学学瑜伽不错的
跳绳和篮球也不错
这个很难说
13岁就这么高了
18岁差不多185左右吧
190也有可能
但身高问题牵扯很多方面
有些身体发育快
身高增长很快
发育慢的自然就迟缓
你弟弟身高至少能长到完美的180-190
拭目以待吧
你现在正是发育的时候,要加强身体锻炼,多跑步,打篮球,打羽毛球,游泳,都能辅助你增高。再把营养跟的上.你现在才13岁就162了,你肯定能长到173以上的。