口服药品伤害肝肾，而且易反复;拔甲和溶甲伤害甲床，真菌更加会深层侵入。趾甲是有生长期的，治疗和生长需要一个过程和时间的，不可急于求成。你可以选择国药准字的外用中药品制剂来治疗，不需要溶甲、不需要包裹，早晚坚持喷药品就可以了，看见好的趾甲逐渐从根部长出来代替灰指甲。中药制剂，标本兼治，不反复。详情你可以加百度 H！来咨询或者到空间博客里面了解治疗办法，用户资料里面有详细的联系方式,你可以查看咨询。
你的年龄多大，病史多长，我可以告诉你个食疗的办法
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