是否大便干燥,排便有些困难?肠炎是需要调理的,你的肠道还比较虚弱。多喝水,最好是蜂蜜水,多吃含植物纤维的食物,如蔬菜(芹菜,韭菜)、粗粮(玉米面),不要久坐,注意多多运动,尽量不要抽烟喝酒吃刺激性的食物,养成每天都定时排便的习惯。
这是便秘 跟我一样,只是我是长期便秘 你吃下麻仁丸
吃点“保赤丸”