退休是劳动者达到法定退休年龄、退出劳动岗位享受法定养老金的的法律制度。内退是没有法律依据的企业内部制度，严格的说是违法的，它剥夺了你的劳动权。 内退后你和企业的劳动关系同样受劳动法保护，签订的劳动合同继续有效，你要求岗位不用再和原企业签订劳动合同，你只要向企业提出你要求劳动，企业给你安排劳动岗位就行了。
正式退休是到了国家法律规定的退休年龄者的退休。内退者则并未到法定退休年龄者，因单位的一些特殊原因而给予退休处理，只是工资待遇与正常员工一样。比如我们单位那些五十岁以上，不能正常参加一线工作的人前段时间就办理了一批内退。
内退是指按照企业界定的退休年龄，不再参加工作，每月企业负担一部分生活费，并且继续为其缴纳社会保险。退休跟内退的区别就在于，退休以后就与企业根本没有什么关系了，所享受的也是社会保险每月支付的养老金。
最主要是内退待遇高点吧
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