不好，人类六大营养有脂肪，维生素，水，葡萄糖，钙，蛋白质。如果你只吃苹果和水，那么只会得到葡萄糖，维生素和水而已，而且人体还要有一定的铁元素和碘等元素，如果长期只吃这两样一定会得病
不好，水果不能提供身体必须的电解质，蛋白质，油脂，
不好，这样身体所需要的能量没有达到，对身体是不好的。必须补充蛋白质
不好吧，虽然这样可以减减肥但是3天的其他营养物质都没，
没坏处，可以排毒
