北线方案：京沪线、陇海线、兰青线、青藏线。经过站点：上海、苏州、无锡、常州、镇江、南京、滁州、徐州、商丘、开封、郑州、洛阳、三门峡、华山、渭南、西安、咸阳、宝鸡、天水、兰州、西宁、格尔木、拉萨。主要中转站为：南京、徐州、郑州、洛阳、西安、宝鸡、兰州。
南线方案：沪蓉线、宝成线、陇海线、兰青线、青藏线。经过站点：上海、苏州、无锡、常州、镇江、南京、马鞍山、芜湖、黄山、铜陵、池州、九江、黄石、武昌（或武汉、汉口）、天门、潜江、仙桃、荆州、宜昌东、恩施、万州、达州、南充、遂宁、成都、绵阳、广元、宝鸡、天水、兰州、西宁、格尔木、拉萨。主要中转站为：南京、芜湖、九江、武汉（或武昌、汉口）、达州、成都、宝鸡、兰州
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