A、叶绿体内暗反应过程中消耗[H]和ATP，用于三碳化合物的还原，ATP含量减少；线粒体内进行有氧呼吸的第三阶段，消耗[H]，释放出大量的能量，部分用于形成ATP，故A错误；
B、常温常压下，加入过氧化氢酶，能使得氧化氢溶液迅速放出大量的氧气，说明酶具有高效性，故B正确；
C、胃蛋白酶的最适pH是2，当pH由2上升至6时，酶的活性降低，故C错误；
D、植物的根细胞吸收钾离子的过程属于主动运输，需要载体和能量，而ATP水解时是远离腺苷的高能磷酸键断裂，故D错误．
故选：B．
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