站在多少米外要看你用的是什么焦距,还要看你拍全身像,半身像还是特写。如果照片整个画面都虚,就是抖了;如果只有人脸虚了就可能是对焦问题。对焦要准,手不要抖。不过70-200这么沉的镜头手拿着很难不抖,如果有防抖还好,没防抖还没三脚架那就练铁手功吧。